Креатин оказывает аналогичное влияние на ваш мозг, как и в ваших мышцах
Спортсмены из выносливости используют креатин, чтобы получить гораздо больше повторений из своих наборов, а также ускорить рост их мышечной массы. Креатин оказывает аналогичное влияние на ваш мозг, нейропсихиатры в Университете Токио обнаружили десять лет назад. Если вы принимаете креатин, вы можете интенсивно использовать свой мозг […]